Меню
http://alive-clean.com/ru/4083865.html#/page/home
Продукция для очищения
Продукция для омоложения
Диагностика РОФЭС

Новая старая медицинская история про Витамин Д.

13.04.2019 - Без рубрики, Витамин Д, Все о БАДах, Кабинет Доктора Левицкой, Правильная еда
Новая старая  медицинская история про Витамин Д.

Сама не ожидала, что буду на эту тему подбирать материал и что-то писать. Из институтских знаний и практики жизни, когда мои дети были маленькими, в память врезался только один термин – при дефиците Витамина Д у детей бывает рахит.Потеет голова и плохо спит. Все!
И вот только когда потоком пошла информация от одной моей продвинутой коллеги, да еще личный сон о том, что мне не хватает Витамина Д3, только после этого пошло какое-то осмысление темы. А так бы еще ничего бы на эту тему не случилось.
Надо было мне лично заработать ввиду недетского возраста остеопороз и проблему с суставами, чтобы очнуться. Жаренный петух клюнул и поехало…
Да, я много всяких нам хондроитинов с глюкозаминами до этого пила для профилактики, однако все оказалось однобоко.


Но своим провидческим снам я привыкла доверять и поэтому сейчас будет начало целой серии опусов на тему витамина D.
Сначала видео, как у себя без анализов заподозрить дефицит витамина D.
А дальше информация от  знающих специалистов. (Инфа из интернета).

Чем грозит дефицит витамина D.

“Какой витамин почти полностью отсутствует в нашей повседневной пище? Без какого витамина так много мучений, которых очень легко избежать.
Доктор Марк Хайман – семейный терапевт, признанный автор и популяризатор научно-обоснованного натуропатического подхода к здоровью, директор Кливлендской клиники функциональной медицины, автор нескольких книг по нутрициологии.
Активно продвигает принципы функциональной медицины, в т.ч. в рабочей группе по вопросам интеграции методов функциональной медицины при Конгрессе США и в совете по профилактике заболеваний и укреплению национального здоровья при президенте США.
Честно говоря, профиль у доктора Хаймана необъятный, а информация, которой он делится на своих каналах и через свои книги, всегда подается очень профессионально и основательно.
Дефицит какого витамина влияет более, чем на половину населения (США), почти никогда не диагностируется, регулярно связывается с различной онкологией, высоким давлением, заболеваниями сердца, диабетом, депрессией, фибромиалгией, хроническими мышечными болями, потерей плотности костей, аутоиммунными заболеваниями, такими как рассеянный склероз?
Какой витамин почти полностью отсутствует в нашей повседневной пище?
Без какого витамина так много мучений, которых очень легко избежать?

Как узнать о своем дефиците Витамина Д  сначала без лаборатории.
Все это витамин Д!
“Последние 10 лет моей практики я посвятил изучению того, что нужно для оптимальной работы организма, и с годами, в этом свете, мое внимание все больше привлекали некоторые конкретные питательные вещества (нутриенты).
Недавно в Журнале Педиатрии (The Journal of Pediatrics) были опубликованы две работы, авторы которых обнаружили, что 70% американских детей не получают достаточно витамина Д, что увеличивает для них риски ожирения, диабета, гипертонии и понижения уровня хорошего холестерина.
Согласно этим материалам, низкий уровень витамина Д также может увеличивать риск развития у ребенка заболеваний сердечно-сосудистой системы, проявляющиеся далее во взрослой жизни.
7,9 миллионов (9%) американских детей оказались с сильным дефицитом витамина Д, еще 50 миллионов (61%) имели недостаточный уровень витамина в крови.
За последние пять лет я проверял уровень витамина Д почти у каждого своего пациента и результаты повергали меня в шок. Что еще удивительнее, так это метаморфозы, которые происходят, как только уровень витамина Д у моих пациентов выравнивался до оптимального.
И, став свидетелем этих изменений, больше не могу сомневаться”:

Витамин Д – невероятно мощная опора для вашего здоровья.

Дальше я перечислю несколько тем и все про Витамин Д и другими нутриентами, связанные с ним. Их буду освещать постепенно из материалов доктора Марка Хаймана.
Темы:
1. Как витамин Д регулирует работу клеток и генов
2. Наш организм синтезирует витамин Д из солнечного света.
3. Как витамин Д и К сотрудничают?
4. Кальций и витамин Д без витамина К2 могут быть опасны!
5. Витамин К2 и матриксный GLA-протеин (MGP)
6. Основное о витамине К
7. Дефицит витамина D и расстройство сна
8. Миф о кальции: пересматриваем теорию минерализации костей
Когда речь идет о компенсации установленного дефицита ( надо сделать лабораторный тест), то в России не всегда понятно, к какому врачу с этим обращаться.
Так что надо самим знать, будет надежней. Продолжение следует.
Всем здоровья!
Контакты прежние:
8-913-686-98-92.

Какие есть нутриенты при дефиците Витамина Д у нас на рынке, безопасные и эффективные.

В составе капсул мне витамин больше понравился, а вот  только один холекальциферол (только Витамин Д) в каплях жидкий – нет.

Детям жидкий, конечно, удобно,

но взрослым лучше в комплексе!

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *