Меню
http://alive-clean.com/ru/4083865.html#/page/home
Продукция для очищения
Продукция для омоложения
Диагностика РОФЭС

Стареем глупеем или умнеем?

19.10.2018 - Без рубрики, Кабинет Доктора Левицкой, Про мозг и старение
Стареем глупеем или умнеем?

И даже самый глупый человек, наверное, себя таковым не считает.

Я молю бога и стараюсь прикладывать максимальные усилия, чтобы , как можно дольше сохранять «голову в порядке». Лет мне достаточно, чтобы реально опасаться «внезапно наступившего маразма», однако без личных усилий «светлость головы » не гарантируется Мин.здравом…
У нас на кафедре иммунологии РМАПО в Москве, когда я проходила очередное профессиональное усовершенствование, лекции врачам — курсантам читал практически без бумажек, а дальше использовалась вся современная компьютерная техника , пожилой академик 75 лет отроду, умнейший и милейший человек.
Нашего академика мы всем сердцем любили, а от его лекций просто «тащились»… Интересно было невероятно! Вопросами засыпали каверзными, и он отвечал … да так понятно, что вряд ли кто другой бы так смог ответить. Кто ясно мыслит, ясно излагает.
Его глаза светились умом, а память… Молодым назавидку!
Природой нашему мозгу даны несметные богатства, а мы ими пользуемся во всю силу?
Наш любимый академик Кирилл Павлович Кашкин точно пользовался мозгом, как инструментом, в полную силу.
Дальше инфа из интернета.

«Вот так выглядит нейронная сеть мозга крупным планом. Красота. Видны связи между нейронами. Когда человек что-то делает, чему-то учится — возникают новые связи. При повторении одного и того-же действия образуются устойчивые узоры из нейронов, которые отвечают за то, что называется «навык».
И тогда человеку даётся то, что он делает — очень легко по сравнению с другими людьми. Но у других — свои навыки, профессии, предназначение.
И вот так ходим все, такие нарядные, расписанные внутри красотой. Это же хорошо, что мы все разные, а не из инкубатора. В спектре много цветов и оттенков. Да, на картинках разные окраски подобраны специальными красителями.

 

 

 

 

 

 

А дальше будут цитаты от корифеев, пусть это и плагиат, но сильно сказано умнейшими людьми. Я на тему молодого мозга и сути жизни всегда подбираю материал, и очень часто так написать, как до меня сделали другие просто не получается.
«1. Академик Бехтерев, тот самый, что посвятил жизнь изучению мозга, как-то заметил, что великое счастье умереть, не растеряв на дорогах жизни разум, будет дано лишь 20% людей. Остальные к старости, увы, превратятся в злых или наивных маразматиков.
Для того, чтобы войти в будущем в счастливые 20%, постараться придется уже сейчас.


2. Известный советский поэт Заболоцкий вывел универсальный рецепт здоровой жизни, который, помнится, заставляли заучивать наизусть всех учеников средней школы в советское время. Да-да, то самое четверостишие:
Не позволяй душе лениться!
Чтоб в ступе воду не толочь,
Душа обязана трудиться
И день и ночь, и день и ночь! «

На деле с годами начинают лениться практически все.

Не мое, из интернета:
«Чем больше мы успокаиваемся и расслабляемся, тем больший вред приносим себе. Уровень запросов сводится к банальному набору: «вкусно поесть — вдоволь поспать». Интеллектуальная работа сводится к разгадыванию кроссвордов.


Зато непомерно возрастает уровень требований и претензий к жизни и к окружающим: «Я-то трудностей хлебнул, теперь ты покрутись!»
Возрастает категоричность и процент оценочных суждений.
Раздражение от непонимания чего-то выливается в отторжение действительности. Человек, сам того не замечая, глупеет, а то и вовсе превращается в самодура, увеличивая пропасть между собой и окружающим миром.
Становится враждебным, глухим и слепым к зову близких. Теряет физическую и интеллектуальную форму.»
Я с такими маразматиками в жизни встречалась. Грустная история. Так, одна моя пожилая знакомая своими «идиотскими капризами» буквально со свету сживала свою собственную взрослую дочь. Ее дочь по профессии врач, все хорошо понимала, и все «приколы» матери стоически и с пониманием терпела до ее смерти.
Моя пожилая знакомая, еще будучи совсем не старой пенсионеркой, потеряла свою и физическую, и интеллектуальную форму ,не будучи серьезно больной.
Интерес к жизни был нулевой! Просто проводила только лежачий образ жизни, приведя свою мышечную систему в полную негодность, от этого у нее образовалась реальная мышечная дистрофия.
Я знала ее еще в молодости, когда она была шустрой и активной, а смотреть на нее в этом состоянии было жутко.
Наверное, от моей мамы мне передалось ее отношение к возрастному изменению психики — не глупеть , а мудреть. Моя мама прожила достаточно долгую жизнь и была в полном абсолютном разуме.
«С возрастом страдает память и способности к мышлению. И постепенно человек отдаляется от реального мира, создавая свой, зачастую жестокий и враждебный, болезненный фантазийный мир, из которого каждому, кто соприкасается с ним, хочется убежать ,как можно дальше.»
«Более всего слабоумие грозит тем, кто прожил жизнь, не меняя своих установок. Такие черты, как чрезмерная принципиальность, упорство, консерватизм, скорее приведут в старости к слабоумию, чем гибкость, способность быстро менять решения, эмоциональность.
«Главное, ребята, сердцем не стареть!» — написал другой известный русский классик.»
Опять не мои перлы, но со всем целиком согласна!

«Первые ласточки возрастного слабоумия:

 

Слабоумие никогда не приходит внезапно. Слабоумие — не сумасшествие и даже не психическое отклонение, и уж тем более не болезнь. Поэтому и отследить его начало невероятно сложно. Оно прогрессирует с годами, приобретая все больше и больше власти над человеком.
То, что сейчас — всего лишь предпосылки, в будущем может стать благодатной почвой для ростков слабоумия.
Вот некоторые косвенные признаки, указывающие на то, что вам, может быть, стоит заняться апгрейдом мозга.
• Вы стали болезненно воспринимать критику, в то время, как сами слишком часто критикуете других.
• Вам не хочется учиться новому. Скорее согласитесь на ремонт старого мобильного телефона, чем будете разбираться в инструкции к новой модели.
• Вы часто произносите «А вот раньше», то есть вспоминаете и ностальгируете по старым временам.
• Вы готовы с упоением рассказывать о чем-то, невзирая на скуку в глазах собеседника. Неважно, что он сейчас заснет, главное — то, о чем вы говорите, интересно вам.
• Вам трудно сосредоточиться, когда вы начинаете читать серьезную или научную литературу. Плохо понимаете и запоминаете прочитанное. Можете сегодня прочитать половину книги, а завтра уже забыть ее начало.
• Вы стали рассуждать о вопросах, в которых никогда не были сведущи. Например, о политике, экономике, поэзии или фигурном катании.
Причем вам кажется, что вы настолько хорошо владеете вопросом, что могли бы прямо завтра начать руководить государством, стать профессиональным литературным критиком или спортивным судьей.
• Вы уверены, что другие должны подстраиваться под вас, а не наоборот.
• Временами вы замечаете, что тираните окружающих какими-то своими поступками, причем делаете это без злого умысла, а просто потому, что считаете, что так правильнее.


Ну вот на сегодня и все.
Дальше буду писать что-нибудь на тему о радости в жизни и ЗОЖ(ЗДОРОВЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ) . Это вообще сочетается на 100%  с радостью в жизни? Или?
Всем сюда пришедшим и читающим мои литературные опусы, желаю крепкого психического и физического здоровья.

Комментарии приветствуются.

Для Вашего мозгового здоровья рекомендую:

Гинкго Билоба

Свойства:
Способствует улучшению работы мозга, памяти и внимания.
Поддерживает сердце и повышает эластичность стенок сосудов.
Входящий в состав боярышник усиливает общий эффект, оказывая прямое сосудорасширяющее действие.
Применение:
Взрослым по 1-ой капсуле 1 раз в день во время еды, в течение 1 месяца.
Основные компоненты:
Экстракт гинкго билобы
Помогает обеспечить стабильное поступление кислорода и питательных веществ в клетки мозга и сердца, уменьшает эмоциональное перенапряжение.
Экстракт листьев и цветков боярышника
Поддерживает сердечную мышцу в тонусе, повышая её выносливость и работоспособность.
Состав:
40 мг
Экстракт гинкго билобы
20 мг Экстракт листьев и цветков боярышника

Готу Кола

Натуральный продукт на основе растения Готу Кола. Активизирует мозговое кровообращение, мыслительные процессы, память, улучшает работу сердечно-сосудистой системы.
Продукт оптимизирует состояние сосудистой системы.
Улучшает питание и насыщение кислородом головного мозга.
Положительно влияет на лимфовенозную систему.
Увеличивает устойчивость сердечно-сосудистой системы при стрессовых, физических и умственных нагрузках, улучшает ее кровоснабжение.
Оказывает положительное воздействие на организм при ухудшении памяти, хронической усталости, вегето-сосудистой дистонии и варикозном расширении вен.
Состав: Экстракт готу колы — 120 мг

МайндСет

Свойства:
Сбалансированный комплекс улучшает кровоснабжение и питание головного мозга, мыслительные способности, повышает стрессоустойчивость.
Японский чудо-гриб рейши продлевает жизнь нервных клеток.
Применение:
Взрослым по 1-ой капсуле в день во время еды.
Основные компоненты:
Тирозин и теанин
Аминокислоты, которые оказывают на нервную систему успокаивающее действие, участвуют в формировании всех видов памяти, улучшают настроение, защищают от стресса.
Гриб рейши
Успокаивает «перевозбужденную» нервную систему. Активные вещества гриба улучшают работу нервных клеток, снижают холестерин, способствуют расширению сосудов и усилению кровотока.
Экстракты корня имбиря, листьев гинкго билобы и розмарина
Природные антиоксиданты, улучшают мозговое кровообращение, повышают тонус сосудов, снимают усталость и нервное напряжение.
Витамины группы В (В6, В9, В12)
Улучшают функции головного мозга, обеспечивают здоровый сон.
Липоевая кислота
Энергетическая подпитка для нервных клеток.
Состав:
250 мг
Ацетил-L-карнитин
75 мг
Экстракт травы зверобоя
50 мг
Экстракт листьев готу колы
50 мг
Тирозин
40 мг
Теанин
30 мг
Экстракт плодового тела гриба рейши
20 мг
Экстракт мицелия гриба рейши
20 мг
Липоевая кислота
15 мг
Экстракт корня имбиря
12 мг
Экстракт листьев гинкго билобы
5 мг
Экстракт листьев розмарина
2 мг
Витамин В6 (пиридоксаль-5-фосфат)
50 мкг
Фолиевая кислота
3 мкг
Витамин В12

 

 

 

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Яндекс.Метрика