Классическое парение.

Вот уж не думала, что сделаю такой быстрый переход от задумки к реальному осуществлению

такого «мощного проекта, как бани и фитнес».
И смешно, и нет. Лениво собиралась в мыслях по поводу бани и фитнеса. Пока гром не грянул.
8-9 лет назад фитнес был в активе. Регулярные тренировки, проблем с движением нет. Потом как-то все с фитнесом стухло.
Все никак не находились стоящие аргументы для «физики тела» . Основной аргумент, я итак достаточно активна физически. Отмазки…
А тут»вдруг» по-взрослому прихватило левый тазобедренный с правым голеностопом. Ходить не очень..
Офигеть! Столько мероприятий сделано в разных направлениях (кроме движений) по здоровью, и тут на тебе- все мимо… Обидно и деньги на ветер. Осмысливаю. Тут мои кураторы опять мне помогли!
Можно, конечно, про кураторов позлорадствовать, но тогда что это?
Сбрасывает мне в чат неделю назад утром, как раз , когда я , как «каракатица» запрос одна моя очень хорошая знакомая.
Она настоящий мастер с большой буквы по массажу и вот ее послание мне: Наталья, как ты?
Тут же ей отвечаю, срочно нужен массаж, толком не хожу.
И в этот же день откуда не возьмись звонок из фитнес центра, который я лет 9 назад регулярно посещала, но потом забросила и приглашают меня на занятия. Нифига себе думаю, сговорились..
Вот они происки кураторов! Спасибо Вам мои дорогие!
Дальше массаж в супер руках и не простой, как в обычных мед.учреждениях, а правильный. И… мне безумно стыдно за свое запущенное неповоротное тело, которому лень делать даже простые зарядки.
Как я могла не напрягать вообще физически тело, чтобы оно понимало, что оно тебе служит. А ты…
Надо было мне наростить кучу опорно-двигательных проблем, чтобы «жетон провалился». Дождалась, когда припекло!
Моя спасительница правила тело своим массажем, а я орала от боли, но ее ручки мне помогли. Пока она меня правила и приговаривала, что тело каменное, я в это время на самом деле испытывала настоящий стыд. Так себя запустить…Точно не вру. Она с двигательным аппаратом помогла.
Я снова забегала… До значительных «телесных успехов» еще шагать и шагать, но главное я поняла- хочешь жить дальше нормально, поднимайся от стульев и монитора.
Я быстро заново оформилась в тот же фитнес центр, более того, заплатила за индивидуальную тренировку, А в этот понедельник 27.11.2023г. открыла для себя еще и баню!
Мне моя фея- массажистка подсказала, где оптимальнее с ценой и качеством.
Вчера я там пропадала целых 4 часа. Нашлось и время, и деньги.
Сначала была парилка с дубовым веником сама-сама, потом просто парилка погорячей сама-сама. Все дозировано. Потихоньку с учетом новичка.
Потом спец.банный эксклюзив с эвкалиптовым опахалом от профессиональной банщицы. Дальше перерыв на чай у бассейна, знакомство с девочками зожницами из Гринвей. Потом за чаем продолжение знакомства в зале чайных и обеденных услуг.
И… под занавес- «банный полет во вселенной» = классическое парение вениками. Мое чистое и упругое тело балдело в руках опытной банщицы под дубовыми вениками с паром и холодным дождиком в сочетании с наружным дренажем лимфы под дубовым веником. Под головой веник, на лице веник… Кайф, блажу! Благодарю господа, что наставил на правильный путь!
Где я была раньше глупая… Банный эксперимент удался, время прошло незаметно. Продолжение следует, надеюсь!
После массажа всего 5 сеансов я сделала себе на РОФЭС ЧАКРЫ-хороши мои чакры! Покажу сравнительные картинки дальше.
Массажистка моя во время сеансов сильно удивилась, почему от такого плотного массажа нет ни одного синяка на теле!
Думаю, что хотя движение и сила, но кроме него было до массажа сделано много правильных действий по поводу дел сосудистых из аптеки и не только. Внутривенные капельницы с актовегином и Вессэл Дуэ, и пропущены в себя разные правильные бады и даже пептидом ЭПИТАЛОНОМ в спрее попользовалась.
По метаболическому синдрому работа продолжается, по МСММ по Осипову также продолжается, с регуляцией сна также продолжается , ну и др. тем полно. В общем не скучно.
С 01.12.2023г по 04.12.2023г. буду в командировке по РОФЭС в Екатеринбурге. Ученье свет!
Про движение- наконец, дошло на уровне тела. Не будет движения — не применет расплата. Умом в этом плане надо бы прирастать….
За сим заканчиваю, кто не начал движение, задумайтесь. чревато это не двигаться.
Пока писала про фитнес и бани, прилетела мысль из пространства -времена не выбирают, в них живут и умирают…