Эфи́рные масла — летучие, с характерным сильным запахом и вкусом, маслоподобные (маслянистые), нерастворимые в воде, в основном бесцветные или слабо окрашенные жидкости.

Эфирные масла образуются только в растениях, но имеют чрезвычайно сильные физиологические и фармакологические свойства.

В чистом виде их получают перегонкой с водяным паром, выжимают под прессом или же экстрагируют жидкой углекислотой и другими растворителями.
В фитотерапии (ароматерапии и т.п.) их употребляют не только очищенными, но и в настойках (эссенциях).
Эфирные масла образуются во всех частях растений, но количественное распределение их по частям растения обычно неодинаково. Листья, цветки, почки, плоды, корни и корневища являются в большинстве случаев местом наибольшего накопления эфирных масел.
Содержание эфирных масел для различных растений может составлять от тысячных долей процента до 5-6 %, а для некоторых видов сырья, например, бутонов гвоздичного дерева — около 20 %.
Метод перегонки с водой является самым старым способом получения эфирных масел из растительного сырья.
Метод перегонки с водяным паром наиболее распространенный промышленный способ получения эфирных масел, которые в основном предназначены для применения в медицинской практике.
Холодное прессование— этот метод применяют при производстве эфирных масел из плодов цитрусовых (лимона, грейпфрута, бергамота), в парфюмерной и пищевой промышленности.
Мацерация или анфлераж — метод основан на том, что выделяющееся эфирное масло из собранного сырья (преимущественно из цветков, например, лепестков розы) поглощается сорбентами.
#Аро́матерапи́я, как разновидность альтернативной медицины, в которой используется воздействие на организм летучих ароматических веществ, получаемых преимущественно из растений.

В настоящее время #ароматерапия в России переживает время упадка . Однако она широко используется в повседневной жизни на уровне массового использования без каких-либо серьёзных научных подходов и учёта мировых достижений в области #ароматерапии.

Этот процесс никак не контролируется государством, что может иногда привести и к серьёзным проблемам со здоровьем.
На некоторых интернет-сайтах можно встретить множество рецептов с участием эфирных масел, где нарушается основное правило безопасности ароматерапии, запрещающее использовать эфирные масла в чистом виде.
Запрещается наносить масла в неразбавленном виде на кожу и слизистые оболочки эфирные масла с высоким содержанием альдегидов.
Практически все эфирные масла содержат компоненты, способные вызвать #аллергические #реакции.
Так что все хорошо, когда используется правильно и клиент разумен и осмотрителен.
Поле деятельности ароматерапии очень обширно.
#Эфирные масла обладают самыми различными действиями на организм человека: успокаивающее, #восстанавливающее, #стимулирующее, #антибактериальное и т. п

Лечебный эффект включает в себя уход за состоянием кожного покрова, предупреждение и лечение различных внутренних заболеваний, воздействие на эмоциональном уровне.
Например, массаж с использованием эфирных масел не только расслабляет мышцы, но оказывает благотворное воздействие на кожный покров. В процессе массажа ароматы эфирных масел способствует релаксации нервной системы и её восстановлению.
Эфирное масло ромашки римской не только восстанавливает клетки организма, она обладает #антисептическим и заживляющих действием в равной степени, как и несет в себе #антигрибковый и #антивоспалительный .

Механизмы воздействия при ароматерапии:

Различают три возможных механизма действия ароматерапии:
1. Фармакологический:
после применения эфирных масел в организме происходят химические изменения, вызванные взаимодействием компонентов эфирных масел с гормонами, ферментами, кислотами организма и др. факторами.
2. Физиологический:
эфирные масла оказывают стимулирующее или успокаивающее, восстанавливающее действие на органы или ткани организма, причем в этом процессе может быть задействована нервная система.
3. Психологический:
в результате вдыхания ароматов эфирных масел возникает индивидуальный (сознательный или подсознательный) ответ организма на запах. Эмоциональная реакция, в свою очередь, может вызвать психические или физиологические изменения в организме.

Методы ароматерапии:

В практике ароматерапии существует несколько способов использования эфирных масел:
1. Внутреннее применение:
— прием внутрь
— ректальное введение
— вагинальное введение
2. Наружное применение:
— массаж;
— ванны;
— компрессы.
3. Распыление в воздухе:
— ингаляции;
— аромалампы;
— аромакулоны;
— спреи.

Противопоказания к применению:

Аромотерапия может вызвать ряд побочных эффектов.
* При использовании эфирных масел в неразбавленном виде, они могут раздражать кожу, так как являются высококонцентрированными. Поэтому для наружного применения их, как правило, разбавляют с маслом жожоба, оливковым и кокосовым маслом.
* Фототоксическую реакцию может вызвать масло кожуры цитрусовых (лимон и лайм). Кроме того, многие эфирные масла содержат химические сенсибилизаторы (это означает, что после ряда применений они вызывают аллергию на коже.)
* Некоторые масла особо токсичны для домашних животных, в частности, — для кошек.
* Как и любые биологически активные вещества, эфирные масла могут пагубно сказаться на здоровье беременных и кормящих женщин.
* Некоторые рекомендуют в лечебных целях добавлять эфирные масла в пищу, но ароматерапевты не одобряют это из-за высокой концентрации токсинов в маслах.
Такие эфирные масла, как масло эвкалипта, чрезвычайно токсичны для приема внутрь. Прием 4-5 мл. эвкалиптового масла может послужить причиной сильного отравления. Люди сообщали о токсических отравлениях печени при употреблении вместе с пищей масел шалфея, иссопа, туи и кедра, чайного дерева.
Поэтому масла необходимо хранить в недоступном от детей месте.
* Прием масла внутрь и нанесение на кожу может иметь негативное взаимодействие с многими лекарственными препаратами. Например, наружное применение определенных масел может вызвать кровотечение у тех, кто принимает варфарин и  другие антикоагулянты.
Так, что если правильно использовать #ароматерапию, то будет польза и если не обратить внимание на тонкости применения, можно и навредить даже самым замечательным маслом.
Всегда «включайте голову»! И будете здоровы и счастливы.

А здесь моя первая статья про пользу арома-масел.
Мои контакты:
8-913-686-98-92