Скрытое голодание или монодиета.

Скрытое #голодание, или #монодиета, — это #питание исключительно крупами, сваренными на воде без соли. При таком голодании можно потерять в весе за неделю до пяти килограммов — это #шлаки. Кашу лучше варить жидкую. Ее можно посыпать смесью морской соли, семенами кунжута и конопли или льна. Семена следует размолоть, но перед этим их надо просушить на сковородке. На 4 части размолотого семени берется 1 часть морской соли. Если такая дозировка для человека слишком сильна, берется 1 часть соли на 16 частей семян. #Кунжут открывает все закупорки и выводит шлаки. Конопляное семя растворяет и выводит камни из почек. #Каши, сваренные на воде без соли и молока, можно посыпать сухими травами, особенно крапивой.
При скрытом голодании происходит очищение многих органов. В первую очередь очищаются рот и язык, вследствие чего мы лучше ощущаем вкус. Во вторую очередь очищаются обонятельные органы.
#Оптимальный вариант скрытого голодания — 3 дня. 3-дневное голодание можно проводить один раз в месяц. Перед тем как начать такое голодание, надо очистить кишечник. После 3-дневного голодания 2 дня может не быть стула. Это не страшно, так как каши в организме не гниют. Но можно сделать клизму.

7-дневное голодание .

7-дневное #голодание можно проводить 1 раз в месяц. Если проводить длительное 21-дневное #голодание, из организма выводятся все антибиотики, стероидные гормоны, накопленные за всю жизнь.
При любом сроке голодания необходимо 2 раза в день принимать душ, так как очищение идет через кожу (можно принимать душ и чаще).

Во время скрытого голодания можно пить кипяченую воду с медом, добавив туда несколько капель лимонного сока или сок грейпфрута.

Правильный выход из голодания.

Выход из скрытого голодания должен быть осторожным. После трех дней монодиеты, на четвертый день с утра съесть кашу, но с обычной солью и маленьким кусочком масла, в обед — отварные овощи, на ужин можно есть все жидкое.
Это не мои рекомендации, если Вам подходит такой способ очищения, то это только Ваш выбор и Вы сами в ответе за себя.
Я такое очищение сама не делала, а вот очищение полноценное, безопасное и эффективное 1 раз в год 14 дней Коло Вадой+ делаю уже 12 лет ежегодно и очень довольна своим результатом по здоровью.

Контакты мои прежние:
моб. 281-731,
8-913-686-98-92
скайп: hrustall08